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speedy, 04.04.2001

Anne Titze - die dreifache Speedskate-Meisterin

Der Anne Titze Profi-Tipp

 Anne Titze, Diplom Sportwissenschaftlerin, ist 28 Jahre und stammt aus Nürnberg. Sie leitet das diesjährige K2 Skatecollege 2001.

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Der Anne Titze Profi-Tipp

Zu Saisonstart solltest du unbedingt einen Frühjahrs-Check bei deinen Skates machen! Überprüfe, ob deine Rollen noch funktionstüchtig sind. Wenn die Innenkanten von den Rollen schräg abgefahren sind, schraube die Rollen mit einen Imbus-Schlüssel heraus. Drehe danach die Innenseiten nach außen bzw. tausche ggf. die Positionen der verschiedenen Rollen.

Falls die Rollen schon beidseitig sehr schräg abgefahren sind, lohnt es sich auf jeden Fall einen neuen Satz zu kaufen, denn mit guten und größeren Rollen rollt es sich viel leichter.

Wenn in der Rolle deine Kugellager nicht mehr rollen, solltest du versuchen, sie zu reinigen. Dafür musst du die Kugellager mit dem Imbus-Schlüssel aus der Rolle hebeln. Danach mit einer Nadel den Sprengring (C-Ring) vom Kugellager entfernen, damit die eine Abdeckung abfällt. Jetzt kannst du die Kugellager reinigen.
Hierfür benötigst du eine Schüttelflasche (z.B. Plastikflaschen aus dem Chemie- oder Fischereibedarf) und am besten biologisch abbaubare Reinigungsflüssigkeiten für Inline-Skates aus dem Sporthandel. Die Kugellager in der Flasche mit der Flüssigkeit mehrmals durchschütteln und anschließend wieder einbauen. Falls du den Deckel nicht wieder mit den C-Ring an das Lager machst, solltest du die geöffneten Kugellagerseiten nach innen machen, damit beim Skaten kein Schmutz ins Lager kommt.

Zum Abschluß solltest du unbedingt noch deinen Stopper überprüfen. Wenn er zu sehr abgefahren ist und nicht mehr funktionstüchtig ist, kann man sich im Sporthandel einen neuen Gummistopper nachkaufen.

Jetzt kann die Skate-Saison starten! (Take care of your skate and enjoy your flight!)

Für das diesjährige K2 Skate College 2001 übernimmt sie nicht nur die Ausbildung aller deutschen K2 Skate College Trainer, sondern wird im Laufe des Projektes auch selber Kurse halten.

Seit 1987 ist Anne Titze aktives Mitglied in der Nationalmannschaft und seit Januar 2000 Fahrerin des K2 Teams.

Ihre bisherigen Erfolge:

3-fache Weltmeisterin,
5-fache Europameisterin
2-fache World Games Siegerin
insgesamt 53 Medaillen bei Europa-, Weltmeisterschaften und World Games
48 x Deutsche Meisterin - eine Rekordzahl in Deutschland

Anne Titze als erfolgreichste deutsche Speedskaterin aller Zeiten übernimmt das sportliche Zepter der größten Inline Initiative weltweit.

Anmeldung

Anmeldungen unter: http://www.skatecollege.de/index_banner.asp



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Publiziert am 04.04.2001. Verantwortlich für den Inhalt ist allein der Autor. Ein Artikel gibt ausschliesslich die Meinung seines Autors wieder, nicht die der webpool GmbH.
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