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 Welche Übungen sind mit einem Slingtrainer möglich? (bohni, 22.10.2021, 13:05 Uhr)
(3 Antworten, letzter Beitrag: 09.11.2021, 11:10 Uhr)

Grüß Gott! Ich bin ziemlich sportbegeistert und probiere da auch ganz gerne neue Sachen aus.
Normalerweise gehe ich immer ins Fitnessstudio, aber mir ist aufgefallen, dass der Weg dorthin und wieder heim unglaublich viel Zeit in Anspruch nimmt.

Darum will ich es jetzt auch mal mit dem Training von daheim ausprobieren.
Bin da bei meiner Recherche immer wieder über den sogenannten Slingtrainer gestolpert. Doch es würde mich interessieren, was man mit dem wirklich für Übungen machen kann.

Wisst ihr das vielleicht?
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Zweig einklappen Re[0]: Welche Übungen sind mit einem Slingtrainer möglich? (allesbuttajutta, 22.10.2021, 13:25 Uhr)
 Hi! Find ich cool, dass du nicht immer das Gleiche machst, sondern auch mal was testest.
Auf die Weise wird man zwar auch manchmal enttäuscht, findet aber sicher auch oft tolle neue Sachen.

Der Slingtrainer wird dich mit Sicherheit auch nicht enttäuschen. Denn mit ihm sind unglaublich viele Übungen möglich.
Das fängt mit drückenden Übungen wie Chest Press, oder Dips an und geht sogar bis hin zu Core Übungen wie Crunches. Aber auch alles dazwischen ist mit dem Slingtrainer möglich.

Und das Beste ist auch jemand Erfahrenes wie du, zieht aus dem gleichen Gerät seinen Nutzen, da man die Schwierigkeit stufenlos mit dem Winkel der Übung einstellen kann.

Wenn du jetzt mal ein paar der Übungen sehen willst, dann sieh auf dieser Seite hier vorbei: https://aerobis.com/de/does/suspensiontrainer/
Zweig einklappen Re[0]: Welche Übungen sind mit einem Slingtrainer möglich? (Sonia99, 28.10.2021, 19:28 Uhr)
 Den Slingtrainer wuerde ich gerne auspobieren :)
Zweig einklappen Re[0]: Welche Übungen sind mit einem Slingtrainer möglich? (Kaka88, 09.11.2021, 11:10 Uhr)
 Wie sorgen Sie für Ihre Gesundheit? Haben Sie die richtige Ernährung? Welche Sportart machst du? Meiner Meinung nach outdoor fitnessgeräte https://trainer-fit.de/ ist eine tolle Lösung für Leute, die gerne draußen sind. Beginnen Sie mit dem Training an der frischen Luft.
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