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 Superfoods (Heirle1980, 08.10.2019, 20:30 Uhr)
(10 Antworten, letzter Beitrag: 24.10.2020, 01:29 Uhr)

Hallo,

immer öfter wird in den Medien gesagt man solle sich doch mehr um seine Gesundheit kümmern. Die Tage musste ich wirklich geschockt feststellen, dass ich nicht mal die Treppe richtig hoch gehen konnte ohne mindestens 1 mal anzuhalten. Ausdauer = Null. Also schnell mal wieder ins Fintessstudio gegangen und angefangen mit Ausdauertraining. Meine Trainingspartnerin empfahl mir noch Superfoods von https://www.miasanis.com/superfoods einzunehmen. Wofür sind die den gut ? Die konnte mir gar nicht richtig sagen wofür die einzelnen Superfoods gut sind.
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Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (SabbiM, 06.11.2019, 10:41 Uhr)
 Hallo Heirle,

dass du mit Sport angefangen hast, ist bestimmt eine gute Idee. Superfoods gibt es viele und alle haben als Ziel, dass es dir besser geht. Von Superfoods alleine wird aber niemand gesund, ein bisschen was sollte man schon selbst auch tun, was du ja machst. Eine Pflanze, die wirklich alles kann, ist zum Beispiel auch Aloe Vera. Viele kennen sie ja schon zur Hautpflege, was wahrscheinlich am weitesten verbreitet ist. Aber wusstest du, dass es Aloe Vera auch als Trinkgel gibt? Das ist klasse, für was die verschiedenen Sorten gut sind, ist unterschiedlich. Am besten schaust du mal bei https://life-in-balance.net/aloe-vera-trinkgel, da wird alles gut erklärt! Und weiterhin am ball bleiben mit dem Sport, dann kommst du bald auch die Treppe locker nach Oben!
Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (Jonathan02, 03.12.2019, 14:59 Uhr)
 Hallo,

also es gibt viele verschiedene Superfoods. Ein Beispiel dafür sind Chia Samen (https://www.vitaminexpress.org/de/chia-samen-kaufen) oder auch Ginseng (https://www.vitaminexpress.org/de/ginseng-kaufen). Diese Superfoods werden aus Sicht des Marketings so bezeichnet, da es sich dabei um Nahrungsmittel handelt, die Vorteile für die Gesundheit bieten sollen. Das versteht man im Großen und Ganzen unter Superfoods. Über die unterschiedlichen Vorteile, kannst du dich ja in den Link oben informieren.
Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (Dom1990, 12.03.2020, 07:54 Uhr)
 Hey,
ja, das stimmt! Derzeit sind Superfoods in aller Munde und auch ich habe so ein sogenanntes Superfood schon ausgetestet und zwar Spirulina. Das Ganze nehme ich in Pulverform in Joghurt, Müsli usw. zu mir: https://www.baerbel-drexel.de/nahrungsergaenzungsmittel/spir ulina
Ich will damit vor allem mein Immunsystem stärken. Ich finde, gerade in Zeiten wo sowohl der Grippe- als auch der Coronavirus präsent ist, kann das bestimmt nicht schaden!

LG
Zweig einklappen Re[1]: Superfoods (Ballermaller, 02.06.2020, 12:30 Uhr)
 Es wir ja momentan viel über Superfoods und insbesondere über CBD Öl gesprochen, ha da schon jemand Erfahrungen mit diesem Hersteller ( https://www.hanfosan.de/cbd-oel.html ) gemacht?
Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (Pacienca, 16.06.2020, 16:18 Uhr)
 Verständlich, dass sie dir nicht sagen kann, wofür das Superfood gut sein soll. In meinen Augen ist es sowieso totaler Quatsch, denn es gibt keinerlei Belege für die Wirkung von Superfood.

Es gibt keine zuverlässigen wissenschaftlichen Daten, dass Superfood-Produkte irgendeinen besonderen Effekt auf die Gesundheit haben, das sind alles nur eine reine Werbesprüche und es gibt für jedes Superfood eine einheimische Alternative.

Iss stattdessen lieber ein paar Nüsse. Nüsse sind nachgewiesener Maßen tatsächlich gesund und sind voller Mineralstoffe, Vitamine, hochwertiger Fettsäuren, voller Eiweiße, natürliche Ballaststoffe, usw. usw.

Hier bei Nusssucht bestelle ich mir immer meinen Nuss-Vorrat: https://www.nusssucht.de/ da bekommst du hervorragende Qualität zu fairen Preisen. Die Nüsse kommen alle aus der hauseigenen Verarbeitung und den besten Anbaugebieten.
Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (Obstacle, 17.06.2020, 10:09 Uhr)
 "Man soll sich um seine Gesundheit kümmern" das ist ja ganz was neues... ;)

Wenn du dich mal ein bisschen informierst, dann wirst du feststellen, dass es wirklich keinen einzigen Hinweis für die Wirksamkeit von Superfood gibt. Das ist eine reine Marketing Bezeichnung, die viele Firmen gerne benutzen, um zu suggerieren, dass das Essen "super" ist - was aber in Wirklichkeit totaler Quatsch ist!

Sport und richtige Ernährung sind der Schlüssel um fit zu werden, bzw. um eine gute Ausdauer zu bekommen, da bist du auf dem richtigen Weg. Wenn du dich über Sport & Gesundheit vernünftig informieren möchtest, dann wirf mal einen Blick in dieses Forum: https://www.forumplexus.com/Forum-Gesundheit-Sport
Zweig einklappen Re[1]: Superfoods (cori90, 18.09.2020, 15:39 Uhr)
 Man sollte sich immer gesund ernähren. Der neueste Trend ist ja CBD => https://www.gesundheitszentrale.eu/cbd-gegen-angst. Ich finde, dass sich dort in der Forschung ganz schön was getan hat die letzten Jahre
Zweig einklappen Re[2]: Superfoods (cori90, 18.09.2020, 15:40 Uhr)
 https://www.gesundheitszentrale.eu/cbd-gegen-angst
Zweig einklappen Re[0]: Superfoods (SporT2, 13.10.2020, 12:28 Uhr)
 Habe dein Thema hier im Forum gefunden und mich interessiert es, ob du denn was gefunden hast, so auch die richtigen Superfoods für dich? :)

Solltest du immer noch auf der Suche sein, kann ich dir gerne auch empfehlen einen Blick bei https://www.schmuetz-naturkost.de/shop/bio-rohkakao- zu werfen.

Dort habe ich mir BIO Rohkakao bestellt, sie haben auch einige BIO Superfoods, so auch BIO-Trockenfrüchte und mehr.

Es wäre daher nicht schlecht einen Blick auf ihr Angebot online zu werfen! :)

LG
Zweig einklappen Re[1]: Superfoods (Leyla1983, 24.10.2020, 01:29 Uhr)
 Solltest du immer noch auf der Suche sein, kann ich dir gerne empfehlen auch einen Blick auf https://sanusnatura.de zu werfen. Dort kannst du verschiedene Naturprodukte finden Öle und Nahrungsergänzung. Gerne möchte ich auch anmerken, dass ihre Preise zu ihren Produkten einfach Hammer sind. Die bieten Schwarzkümmelöl ungefiltert aus eigener Ölmühle, wird aus dem ägyptischen Schwarzkümmelsamen mühlenfrisch kaltgepresst.

Hoffe, dass ich dir bei der Suche also eine tolle Hilfe mal war!
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