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 Kreislaufbeschwerden (Monty1999, 13.03.2022, 15:45 Uhr)
(2 Antworten, letzter Beitrag: 15.03.2022, 15:25 Uhr)

Die üblichen Verdächtigen, mangelnde körperliche Bewegung, Rauchen, Stress und schlechte Ernährung, haben bei mir zu Herz-Kreislauf Problemen geführt. Es soll wohl für alles was auf Naturbasis geben. Was ist hier zu empfehlen
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Zweig einklappen Re[0]: Kreislaufbeschwerden (Tita, 14.03.2022, 17:11 Uhr)
 Ich nehme, wenn mir schwindelig ist, etwas salziges zu mir. Salz bindet Flüssigkeit und erhöht die Blutmenge
Zweig einklappen Re[0]: Kreislaufbeschwerden (Briano, 15.03.2022, 15:25 Uhr)
 Ich mache mir zwei mal die Woche einen Smoothie mit Rote Beete, https://www.vitaminexpress.org/de/rote-beete-pulver-kaufen . Nicht nur das es gut schmeckt, sondern durch die vielen Vitamine, Mineralien und sekundären Pflanzenstoffen tue ich gleichzeitig was zur Stärkung von Herz-Kreislauf
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